ダメだな・・・・

あいつ

ぜんっぜん

ダイエットになってねえじゃねえか・・・・・

どうしたらいいんだ～～？？？

いっそのこと

ラーメンスープに

沈めたろうか～～～

そしたら

思う存分

スープ楽しめるぞ（笑）

真面目にダイエットしないんなら

ホント

してやろうかな・・・・・・・・・

蕎麦だけ食ってりゃいいのに

な～～んで

定食にすっかな～～～

しかも天丼www

ありゃ～太るわな

ホントに

せっかく痩せたのに

もったいねえよな～～～

もったいな過ぎて

もったいないお化け出るぞ（笑）

明日は休診日か・・・・・・・

調子に乗って食い過ぎるなよ～～～

まあでも、唯一の週一回の休みだから

しっかりリフレッシュして来いよ～～～！！！

運動した後に

それだけ食ってりゃ

意味無いんじゃねえ？？

まあ、飲まないだけマシだけどな（笑）

ってか・・・・

お前

そのプログラム毎回

始まって１０分ぐらいで

既にキツくなってんの

知ってんだぞ～～～（笑）

そのインボディってプログラム

ヨガとかピラティスの要素が入ってんだろ？

俺なんか普段からその要素入れた恰好してんじゃん

お前もこういう動作して

鍛えると良いんだよ！！

俺とやっか？？？（笑）

コアに効くぜ～～～～～！！！

今日から１０月やな！

秋冬の健康診断も始まったみたいだ！

俺も受けっかな・・・・

みんなも、受けた方が良いぜ！！！